Бодрость духа и крепость тела. Во Владивостоке продолжаются утренние зарядки выходного дня — только теперь не только с разминкой под музыку и забегом вдоль моря, но и еще и нырянием в прорубь. Быть спортивным и закалённым в Приморье стало хорошим тоном. На зарядку приходят люди разные — без ограничений по возрасту и профессиям.
На поддержку флешмоба «Не будь, как Гриша» собралось 50 человек. После согревающей разминки участники стартовали с Водной станции ТОФ. Пробежали вдоль Амурского залива по тропе здоровья, а затем вернулись к Центру зимнего плаванья «Косатка».
Температура спортсменов не смутила. При минус 10-ти некоторые бежали даже без футболок.
Акция «Не будь, как Гриша» родилась год назад, когда трое спортсменов вместе с бойцом смешанных единоборств Григорием Сиренко решили бегать по утрам. Григорий, что называется, подписался, но все разы проспал. Чтобы пристыдить товарища, спортсмены записали видео и выложили его в социальные сети с хештегом #Не будь как Гриша. Ролик быстро стал популярным. И сегодня это уже не просто акция, а целое движение любителей спорта. И обязательное условие — сборы в 5:30 утра.
– профессиональный боец федерации современного панкратиона
— Люди должны бороть свои стереотипы, вставать утром, бороть свою лень, но по итогу они получают только положительные эмоции. Сейчас зима, сейчас, конечно, такой красоты не видно, но есть у нас замечательная прорубь. Мы приходим, купаемся, — рассказал профессиональный боец Федерации современного панкратиона Григорий Сиренко.
Присоединился к забегу губернатор Приморья Олег Кожемяко. Принял участие в разминке и преодолел дистанцию в 5 километров.
А после пробежки, на центральной площади провели зарядку чемпионов. Она проходит здесь каждую субботу в 9 утра. В этот раз к горожанам присоединился президент Союза ММА России.
— Нужно поставить себе цель и идти к ней. Не жалеть себя, не лениться, постоянно двигаться. Движение — это жизнь и мы тоже должны постоянно двигаться. Заниматься, настраивать себя на работу. Хорошая зарядка — залог дисциплины и хорошего дня, — сказал президент Союза ММА России Радмир Габдуллин.
— Спортивное утро, благодаря тем ребятам, которые в 05:30 начинают, потом купаются в проруби, и в 09:00 здесь подхватывают. Зарядка, поэтому видите, сколько здесь народу. Здорово, — отметил губернатор Приморского края Олег Кожемяко.
— Сейчас я уже многодетная мама, у меня четверо детей. У меня дети занимаются хоккеем, дочь в балете. Мама должна быть примером. Мне приходится быть спортсменкой, — сказала спортсменка Жанна Ивашкина.
«Панорама»