Наступил сезон работы на дачных участках и огородах, в связи с чем россиян предупреждают — чрезмерное рвение на своих «шести сотках» может нанести человеку непоправимый вред, сообщает otvprim.ru.
Так, прополка грядок, сидя на корточках или сильно согнув спину и низко наклонив голову, способна спровоцировать сердечный приступ, инфаркт и инсульт. Кроме того, сли работать с низко опущенной головой на протяжении долгого времени, то нарушается отток крови, а это провоцирует скачок артериального давления вплоть до потери сознания и инсульта. Длительное сидение на корточках также несет в себе мало полезного — вам гарантировано повышенное давление и даже гипертонический криз. Кроме того, из-за этой работы может появиться боль в пояснице, коленях и тазобедренных суставах, пишет РГ.
Самый большой ущерб прополка грядок наносит позвоночнику. Он выгибается назад и межпозвонковые диски в поясничном отделе испытывают сильную нагрузку, что приводит к остеохондрозу, радикулиту или болям в седалищном нерве.
Автор фото: Галина Симонова