В рамках краевой программы «Здоровый образ жизни» в администрации Приморского края состоялся «круглый стол», на котором жителям рассказали, как сохранить свое здоровье и провели общую диагностику всех желающих.
Экспресс-диагностика — 2
минуты и анализ готов. Валентина Степановна Матвеева в свои 75 по врачам ходит
редко. По радио услышала, что в краевой администрации — необычный «круглый стол».
Тут и про здоровый образ жизни расскажут, и кровь бесплатно проверят.
Валентина Матвеева, жительница г. Владивостока: «Пришла узнать, какое давление,
какой сахар и какой холестерин у меня. Потому что очень давно не была в
больнице. Давление и дома проверяю, иногда бывает и повышенное».
Задача такой встречи — не только проверить состояние горожан, но и рассказать
им о краевой программе «Здоровый образ жизни». Врачи Владивостокского центра
Здоровья делятся статистикой: каждый 4-й россиянин имеет лишний вес. И каждый
второй неправильно питается. Чтобы быть здоровым и стройным, не нужны диеты.
Достаточно сбалансированного рациона и подвижного образа жизни.
Наталья Кузнецова, врач-диетолог КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический
центр Здоровья»: «Если делаем выбор между жирным мясом и жирной рыбой, конечно,
нужно выбирать в пользу рыбы. Потому что она содержит амино-кислоты, которые
помогают очистить сосуды от холестерина».
Круглый стол — лишь часть программы «Здоровый образ жизни». 27 сентября во
Владивостокском центре здоровья состоится день открытых дверей. Все желающие
смогут без записи и совершенно бесплатно пройти обследование у врачей и сдать
анализы.
«Панорама»