Диетолог Сьюзи Барелл назвала продукты, которые являются далеко на лучшим выбором для завтрака, сообщает otvprim.ru со ссылкой на 7news.
По ее мнению, к ним точно относятся сладкие хрустящие хлопья. В них очень мало пищевых волокон, они не могут насытить человека надолго. А дети, завтракая хлопьями, привыкают есть сладкое по утрам, уточнила она.
Источник изображения: pixabay.com