Специалисты назвали продукты, которые помогут сделать лицо более привлекательным, сообщает otvprim.ru.
Так, медики из Германии уверены, что необходимо чаще употреблять в пищу продукты, в которых содержится большое количество каротиноидов. Это хорошо сказывается на цвете и общем состоянии кожи лица, пишет «РГ».
К этим продуктам они отнесли перец, морковь, томаты, а также омега-3 жирные кислоты. Последние можно найти в жирной рыбе (скумбрия, лосось, сельдь).
Источник изображения: Pixabay