Назван необычный продукт для борьбы с вирусами

Специалисты рассказали, какой необычный для многих россиян продукт поможет в борьбе с вирусами, сообщает otvprim.ru.

Так, консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине Марина Сергиенко заявила, что один из самых лучших продуктов с точки зрения укрепления иммунитета – авокадо.

Это связано с тем, что плод содержит витамин D, омега жиры, но и витамин E. А ценные для нормального функционирования организма витамины хорошо усваиваются благодаря полезным жирам, содержащимся в авокадо, пишет газета “Известия”.

Однако отмечается, что есть плод лучше в первой половине дня.

Источник изображения: Pixabay