Психолог и терапевт Нео Перпетуа назвала признаки токсичной дружбы, сообщает otvprim.ru.
1. Очень много драмы
Есть одна вещь, которую вы можете гарантированно получить от токсичного человека. Это драма. Кажется, хаос будто окружает его, потому что он всегда с кем-то спорит и создает проблемы.
2. Все внимание постоянно должно быть сосредоточено исключительно на нем
Токсичный друг никогда не будет вас слушать. Он всегда будут ждать очереди, чтобы заговорить или перевести разговор обратно на себя.
3. Он постоянно подавляет вас
Нео говорит, что токсичный друг никогда не сделает вам комплимент. Он никогда не приободрит вас и не поздравит с достижениями. На самом деле, он гораздо вероятнее ударит еще сильнее, когда вы уже падаете.
По словам Нео, вы поймете, что никогда не чувствуете себя счастливым или расслабленным рядом с этим человеком. Если кто-то истощает всю вашу энергию, вы должны спросить себя, получаете ли вы вообще что-либо от этой дружбы.
4. Человек соревнуется с вами
Будь то продвижение по службе, романтические отношения или новые занятия, которые вы посещаете, токсичный друг будет соревноваться с вами. Ему не понравится идея, что у вас есть что-то, что их не касается, и он особенно не захочет, чтобы вы в чем-то преуспели.
«Он хочет соревноваться с вами, даже если вы не соревнуетесь с ним», — говорит Нео. «Даже если вы крутитесь в совершенно другой области, токсичный друг хочет того же, что и вы».
5. Он завидует другим друзьям
Нео считает, что такие люди могут критиковать ваших друзей и пытаться изолировать вас от них.
6. Вы чувствуете за него ответственность
Токсичные люди очень преуспевают в том, чтобы заставлять людей чувствовать вину по отношению к ним.
«Вы чувствуете, будто вы для него маяк в темном царстве – не меньше, и, если вы рухнете, рухнет и он», — сказала психолог.
7. Он лицемерный
В то время как он заставляет вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы не уделяете ему достаточно времени, токсичный человек никогда не будет чувствовать себя плохо из-за того, что подведет вас.