Диетологи рассказали, в каких объемах все же можно употреблять в пищу фастуфуд, сообщает otvprim.ru.
Так, спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева считает, что человек, который обычно питается полезными продуктами, может позволить себе фастфуд один или даже два раза в неделю.
Она уточнила, что самым вредным продуктам из категории фастфуда можно отнести картофель фри, поскольку он содержит трансжиры, которые оказывают негативное влияние на организм, в том числе на сердечно-сосудистую систему, пишет газета «Известия».
Источник изображения: Pixabay