Россиянам в депрессии посоветовали отказаться от некоторых вещей

Жителям, которые принимают антидепрессанты и седативные препараты, посоветовали временно отказаться от какао, шоколада, красного вина и прочих продуктов, которые могут плохо повлиять на работу нервной системы, сообщает otvprim.ru со ссылкой на агентство новостей «Москва».

По словам врача-терапевта клиники ревматологии, внутренних и профессиональных болезней имени Тареева клинической больницы №3 Сеченовского университета Владимира Бекетова, которого цитирует агентство, шоколад возбуждает нервную систему, так как в его составе много калия и жира.
Кроме того, Бекетов советует отказаться от авокадо, бананов, сыра, сои и копченых изделий.

Но доктор уточнил, пишет агентство, что употреблять шоколад в малых дозах (до 20-40 граммов в сутки) можно и это даже полезно, не стоит лишь увлекаться.

Источник изображения: pixabay