Психологи рассказали, как можно создать новогоднее настроение в период пандемии в беседе с RT, сообщает otvprim.ru.
Психолог Наталья Варская считает, что на настроение в Новый год влияет настрой. Позитивный, по ее словам, укрепляет иммунитет.
«Люди, которые сами настроены на позитив, они и без советов найдут способ, потому что нет такой панацеи, чтобы повторять какие-то слова, мантру — и все будет. Это не так. Каждый индивидуально цепляется за какие-то вещи, которые его радуют», — рассказала Варская.
Клинический психолог Михаил Хорс, по данным информагентства, рассказал, что перед праздниками важно заняться поиском и реализацией новых возможностей.