Врач-терапевт озвучил, чем опасна аномально теплая погода в ноябре, сообщает otvprim.ru.
Изменения атмосферного давления, которые связаны с теплой погодой, окажет влияние на работу сосудов и артериальное давление человека. Могут возникнуть ощущение недомогания, головные боли, неприятное чувство в области грудной клетки, тяжесть в ногах, слабость. Также могут ощущаться незначительные проблемы со зрением, пишет РГ.
В группе риска — люди пожилого возраста, имеющие хронические заболевания, а также люди, страдающие от артериальной гипертензии, диабета, ведущие малоактивный образ жизни и имеющие проблемы с психосоматикой и «вегетатикой».
Для решения указанных проблем врач порекомендовал больше двигаться, правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, избегать длительных статических нагрузок, делать легкую гимнастику, пить воду, а также попытаться исключить переработки, нормировать свой рабочий день, делать перерывы.
Источник фото: otvprim.ru