Известный врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, почему питьевые йогурты, продающиеся в магазинах, не имеют ничего общего со здоровым питанием, сообщает otvprim.ru.
«Питьевые йогурты не считаю необходимым продуктом в здоровом рационе человека. В их состав входят различные сахара или их виды, сиропы, крахмалы», — цитирует Дюваль Ura.ru.
Такой продукт не способствует пищеварению и может вызвать дисбактериозы и приводить к снижению общего иммунитета.
Дело в том, что йогурты создают сладкую среду, которой, в том числе, питаются патогенные бактерии.